SEMUA TENTANG MIXED MARTIAL ARTS

Nihhhh Sejarah tentang MIXED MARTIAL ARTS baca yaaa dan jangan bosannn!!

Awal mula mixed martial arts

Mixed  martial arts  atau  biasa disingkat MMA adalah  sebuah  olahraga  bela diri  modern yang menggabungkan berbagai macam bela diri menjadi satu.

Mixed martial arts memiliki aturan yang lebih bebas dari bela diri lain.

Mixed martial arts memperbolehkan pukulan, tendangan, bantingan, kuncian, bahkan lutut dan sikut juga diperbolehkan.

Hal ini yang menjadi daya  tarik  tersendiri  bagi mixed martial arts. Banyak  atlit dan petarung   dari latar  belakang   diri yang berbeda  bertarung dan  menentukan  siapa yang lebih  hebat  dalam  ajang  mixed  martial  arts.

Organisasi  mixed  martial  arts  pertama di dunia  adalah Ultimate Fighting Championship atau lebih dikenal dengan singkatan UFC.

UFC  pada  awalnya  mempertemukan  berbagai  petarung  dari  berbagai  bela diri  yang berbeda  untuk  mengetahui  bela diri  mana  yang  paling hebat dan efektif.

Tidak  ada  batasan  berat  badan  sehingga  banyak  pertarungan  antara  petarung besar  dan  petarung kecil.

Setelah   berlangsung  sekian  waktu, banyak petarung  yang  mengadopsi  gaya  bertarung  dari  bela diri lain,terutama jiu jitsu yang akhirnya  membentuk cabang  bela diri baru yaitu mixed martial arts yang dipertontonkan UFC saat ini.

Mixed martial arts sekarang

 

Mixed martial arts saat ini telah berkembang menjadi sebuah olah raga baru yang popular.

Mixed martial arts disebut sebut sebagai olah raga yang paling cepat berkembang di seluruh dunia.

Di Indonesia keberadaan mixed martial arts juga mulai popular seiring dengan munculnya tempat-tempat latihan dan gym mixed martial arts.

Selain untuk beladiri, mixed martial arts juga dapat menyehatkan badan dan membentuk tubuh bagi yang sedang fitness.

Keamanan mixed martial arts sekarang juga diperketat dengan pemakaian sarung khusus mixed martial arts dan standarisasi aturan yang ditetapkan UFC, sehingga  semakin  banyak orang yang tertarik untuk  mempelajari mixed martial arts.

 

Mixed martial arts dasar

 

Bagi  yang  tertarik  untuk  mempelajari   martial arts ada baiknya    membaca  dulu teknik-teknik mixed martial arts dasar ini.

1.     Pertarungan berdiri

Secara teknis di mixed martial arts terdapat dua jenis pertarungan yaitu pertarungan berdiri dan pertaru ngan lantai.

Pada  pertarungan  berdiri  mirip  seperti  muay thai yang menggunakan  pukulan dan tendangan. Namun teknik-teknik baru seperti sikut lutut dan tendangan berputar juga ada di mixed martial arts.

2.     Pertarungan lantai

Pertarungan lantai biasanya sedikit pukulan dan tendangan namun lebih kepada gulat, cengkraman, dan kuncian.

Ini lah yang membedakan mixed martial arts dengan muay thai atau kick boxing. Banyak atlit yang ahli di pertarungan lantai sehingga menang dari lawan yang jauh lebih kuat.

Seiring dengan perkembangan mixed martial arts, pertarungan lantai menjadi salah satu kunci kemenangan yang harus dikuasai seluruh peserta mixed martial arts.

Definisi Tinju

Tinju adalah olahraga dan seni bela diri yang menampilkan dua orang partisipan dengan berat yang serupa bertanding satu sama lain dengan menggunakan tinju mereka dalam rangkaian pertandingan berinterval satu atau tiga menit yang disebut "ronde". Baik dalamOlimpiade ataupun olahraga profesional, kedua petarung (disebut petinju) menghindari pukulan lawan mereka sambil berupaya mendaratkan pukulan mereka sendiri ke lawannya.

Penilaian Dalam Tinju

Nilai diberikan untuk pukulan yang bersih dan mantap ke bagian depan pinggang ke atas yang sah dari lawan, dengan pukulan ke kepala dan dada mendapat nilai lebih. Petinju dengan nilai yang lebih tinggi setelah sejumlah ronde yang direncanakan akan dinyatakan sebagai pemenang.

 Kemenangan juga dapat dicapai jika lawan dipukul jatuh dan tidak dapat bangkit sampai hitungan kesepuluh dari wasit (suatuKnockout atau KO) atau jika lawan dinyatakan tidak mampu melanjutkan pertandingan (suatu Technical Knockout atau TKO). Untuk keperluan rekor pertandingan, TKO dihitung sebagai KO.

Asal-Usul Kata Tinju

Kata Tinju adalah terjemahan dari kata Inggris "boxing" atau "Pugilism". Kata Pugilism berasal dari kata latin, pugilatus atau pinjaman dari kata yunani Pugno, Pignis, Pugnare, yang menandakan segala sesuatu yang berbentuk kotak atau "Box" dalam bahasa Inggrisnya. Tinju Manusia, kalau terkepal, berbentuk seperti kotak. Kata Yunani pugno berarti tangan terkepal menjadi tinju, siap untuk pugnos, berkelahi, bertinju. Dalam mitologi, bapak dan Boxing adalah Poliux, saudara kembar dari Castor, putera legendaris dari Jupiter dan Leda.

Sejarah Tinju

Pertandingan tinju yang pertama tercatat dalam sejarah adalah antara lain melawan Abel.

 Kitab mahabrata juga mencatat pertandingan-pertandingan tinju, hal mana mendahului pencatatan cerita-cerita perkelahian di antara bangsa Yunani, Romawi, dan Mesir. Petinju terkenal pertama berkebangsaan Yunani bernama Theagenes dari Thaos yang menjadi juara Olympic Games 450 Masehi.

 Ia melakukan pertandingan sebanyak 1.406 kali dengan menggunakan cetus sarung tinju yang terbuat dari besi. Kebanyakan dari lawan-lawan itu tewas ketika bertarung melawannya.

Meskipun boxing terkenal berabad-abad lamanya sebagai suatu bentuk hiburan, namun seorang Inggris yang bernama James Ping adalah James Broughton, juara britania, yang juga merupakan orang pertama yang menggunakan sarung tinju. Peraturan dan sarung tinju ini di perkenalkan pada tanggal 10 Agustus 1973.


Kelas Dalam Tinju

-Kelas bulu (bahasa Inggris: featherweight) adalah kelas berat badan dalam olahraga tinju, gulat, dan mixed martial arts (MMA). Dalam olahraga tinju, berat petinju untuk kelas ini adalah 57kilogram (126 pound) . Kelas ini mulai diterima luas pada tahun 1889 sejak pertarungan antara Ike Weir dan Frank Murphy.

Ronde Dalam Tinju

Ronde adalah ukuran pembagian waktu untuk sebuah pertandingan. Istilah ini umumnya digunakan untuk olahraga tinju, muay thai, atau bela diri satu lawan satu lainnya.

Durasi

Dalam 1 ronde, terdiri dari:

·         3 menit pertandingan + 1 menit istirahat (tinju profesional)

·         3 menit pertandingan + 1 menit istirahat, atau 2 menit pertandingan + 30 detik istirahat (tinju amatir).

Jumlah Ronde

·         Tinju profesional, jumlah ronde terbagi menjadi beberapa tingkatan:

·         Tinju Amatir:

                        

- 4 ronde untuk tingkat pemula

 - 6 ronde untuk tingkat selanjutnya

 - 8 ronde untuk tingkat lebih tinggi

 - 10 ronde untuk tingkat mahir

- 12 ronde untuk tingkat kajuaraan (baik dunia, regional maupun nasional)

 Meskipun jumlah ronde ini baku, tapi tidak ada peraturan yang mengikat, dan badan tinju di masing-masing negara boleh saja menentukan jumlah ronde sendiri.

Di masa lalu, jumlah ronde tidak dibatasi (pertandingan selesai jika salah satu petinju kalah KO, namun seiring dengan meningkatnya peraturan demi keselamatan petinju jumlah ronde mulai dibatasi hingga 24 ronde, 15 ronde dan kemudian terakhir 12 ronde, menyusul tewasnya petinju Duk-ko Kim atas Ray Mancini.

Namun banyak pihak menyangsikan bahwa pengurangan jumlah ronde ini murni demi keselamatan petinju, melainkan karena tekanan stasiun televisi untuk menyesuaikan jam tayang dan keperluan komersial (iklan).

Saat ini ada wacana untuk membatasi jumlah ronde hingga 10 saja bagi kejuaraan nasional dan regional, namun sampai saat ini belum ada realisasinya.

Jumlah ronde bervariasi, ada 3 ronde, 4 ronde dan 6 ronde (semakin banyak jumlah ronde, durasi ronde akan berkurang)

Sejarah Muay Thai ( Kick Boxer ) Thailand

 

Muay Thai adalah olahraga tempur dengan  asal-usul yang ditetapkan  jauh di dalam  sejarah Thailand. Muay (tinju) Thai diucapkan   Muay Thai oleh Thailand asli.  Muay Thai  adalah                     olahraga  pertempuran  brutal dan  atletis, dengan peserta memanfaatkan  tinju, siku, lutut dan kaki sebagai senjata yang dominan  dengan  lawan.

Muay Thai  dipraktekkan secara luas di Thailand, dengan partisipasi  internasional  secara signifikan berkembang selama decade  terakhir.

Thai boxing  memiliki  nilai  sejarah yang dihargai oleh orang-orang yang berlatih olahraga.

Ini  sejarah yang membentuk budaya Thai boxing telah dikembangkan  selama  berabad-abad  pertempuran militer dan kerajaan, pengaruh agama, makna budaya, pembangunan sosial, dan  dukungan  pemerintah.

Asal-usul awal Thai boxing dapat ditelusuri kembali ke 2000 tahun  suku China selatan Ao Lai yang bermigrasi ke selatan ke dataran tengah yang sekarang Kerajaan Thailand.

Karena semua  catatan  sejarah Siam dihancurkan oleh Burma pada periode Ayuddhaya sulit bagi asal-usul yang tepat untuk ditulis.

Akibatnya asal-usul Muay Thai telah secara lisan turun-temurun, dengan hari prajurit tempur yang modern Muay Thai memahami nilai prajurit yang didirikan oleh orang-orang sebelum mereka melalui kombinasi keterampilan seni bela diri.
.
Telah diberitahu bahwa pemimpin besar banyak Thailand telah menunjukkan semangat prajurit yang membuka jalan bagi pengembangan Muay Thai.

 Pada abad ke-15 Raja Naresuan Agung dikenal karena keberaniannya melawan Burma. Pra Chao Suua, atau Raja Tiger (1662 -1709), adalah seorang pengikut setia Muay Thai. Raja Tiger berpartisipasi dalam serangan Muay Thai di seluruh Siam.

Raja Taskin Agung memerintah 1767-1784 dan menjadi terkenal dari abu Ayuddhaya, pada saat ibukota Siam. Burma telah dibanjiri kota dan menghancurkan semua catatan sejarah dari Siam. Setelah pertempuran yang intens di mana Burma menaklukkan Ayuddhaya, Raja Taksin mengumpulkan 500 pengikut dan melarikan diri ke timur menuju apa yang sekarang dikenal sebagai wilayah Issan Thailand.

Raja Taskin membangun tentara baru di wilayah ini dengan sekarang legendaris prajurit Phraya Pichai Daab hak sebagai komandan di kepala.

Nama Daab hak berarti 'pedang patah', nama yang diberikan ketika ia berjuang pada dengan pedang setelah pecah dua selama pertempuran, menggunakan teknik sekarang dikenal sebagai pertempuran Muay Thai. Phraya Pichai Daab hak dipimpin Raja Taskin untuk kemenangan gemilang atas Burma tanpa henti.

Nai Khanom Tom dianggap sebagai petinju paling terkenal dalam sejarah Thai boxing. Dia adalah petinju pertama yang telah berjuang di negara lain. Setelah dipenjarakan oleh Burma selama perang Nai Khanom Tom ditantang untuk melawan 10 dari Bando petinju terbaik Burma. Dia mengalahkan semua satu demi satu dan diberikan kebebasan kembali ke Siam.

Bentuk tinju dan tempur di Thailand selama periode ini bersejarah ini dikenal sebagai Muay Boran, dan digunakan sebagai bentuk signifikan pertempuran militer, karena bertempur sampai mati. Muay Korat adalah gaya tertentu Muay Boran yang dipraktekkan di jantung sekarang dari Muay Thai, wilayah utara-timur Thailand, Issan. Muay Korat penekanan ditempatkan pada kekuatan, dengan pemogokan Buffalo dikatakan begitu kuat sehingga bisa mengambil Buffalo dengan serangan tunggal.
Muay Boran akhirnya menjadi bagian dari masyarakat Siam dengan peristiwa yang dipentaskan di festival dan pertunjukan, sementara masih dipertahankan sebagai bentuk pertempuran militer.

Legenda mengatakan bahwa dalam bentuk bersejarah prajurit Thai tinju mengenakan rami tangan terikat dicelupkan ke dalam resin atau pati.

Dalam pertempuran yang ekstrim tangannya tambahan tertutup pecahan kaca membuatnya menjadi perjuangan untuk kontes kematian, seperti yang terlihat dalam film kickboxer terkenal.

Raja Chulalongkorn (Rama V) menghidupkan kembali praktek Muay Thai di Siam dengan elevasi ke tahta pada tahun 1868.

 Seni itu berubah menjadi olahraga dengan partisipasi berlangsung untuk membantu dalam latihan fisik bela diri, rekreasi dan kemajuan pribadi.

Kamp pelatihan didirikan di seluruh negeri untuk memungkinkan praktek untuk dipertahankan dan dikembangkan.

 Kamp modern sangat sedikit membawa etika dan tradisi dari kamp-kamp asli, contoh dari hal ini adalah tindakan mengkonsumsi alkohol sementara menjadi anggota sebuah kamp yang dilarang keras setiap saat.

Sayangnya kamp modern telah didirikan di destinasi pariwisata yang pada dasarnya bertentangan dengan tujuan kamp-kamp pelatihan terpencil asli.

Muay Thai modern disebut sebagai 'The Art of Delapan Tungkai', dan telah dipengaruhi oleh tinju Barat modern dengan penerapan sarung tinju dan cincin persegi bertali yang memiliki asal-usul di barat tinju.

Suatu bagian penting dari tradisi tinju di Thailand yang masih berdiri saat ini dalam berlatih dari Kru Wai, tarian ritual pertarungan pra yang memberikan penghormatan kepada pelatih kombatan.

 Wai adalah istilah yang digunakan untuk menundukkan kepala dalam hormat dan berasal dari tradisi Buddhis, dan guru Kru makna. Muay Thai pelatih juga disebut sebagai Aa-Jarn, namun Kru lebih tepat.

Muay Thai telah melihat pertumbuhan munculnya kembali dan di seluruh dunia modern dengan realisasi pentingnya dalam Mixed Martial Arts (MMA). Banyak pejuang MMA membuat perjalanan ke Thailand untuk belajar Muay Thai seperti yang dilihat sebagai bagian penting dari MMA, yang merupakan bukti prajurit sejati dan nilai-nilai olahraga Muay Thai.
Seni Muay Thai tidak menjadi bingung dengan Kickboxing modern.

 Banyak keterampilan Muay Thai yang telah dikembangkan selama berabad-abad tradisi tidak direplikasi di Kickboxing modern yang populer di Amerika Serikat dan di program kebugaran global. Namun Muay Thai menawarkan bentuk superior pertempuran, pengkondisian atletik dan pelatihan kebugaran karena persyaratan teknis dalam pemanfaatan delapan poin mencolok.

Gavin Pelatihan Batu Personal menyediakan jasa pelatihan kebugaran di Canberra, ACT, Australia. Sebuah fitur Pelatihan Batu Gavin Personal Batu Active, sebuah pelatihan kebugaran sumber daya informasi dengan kebugaran fitur seri video yang menyediakan pemirsa dengan konsep yang jelas dan ringkas dan ide-ide untuk peserta kebugaran untuk termasuk dalam rezim pelatihan kebugaran.

Gavin Pelatihan Batu Personal menawarkan layanan kebugaran di wilayah Canberra. Kebugaran program pelatihan secara pribadi dirancang menggunakan filosofi pelatihan yang dikembangkan melalui pengalaman yang berkualitas. Layanan kebugaran meliputi: Pelatihan Pribadi, Smart Start (pelatihan kebugaran di luar ruangan), Pelatihan Kelompok Pribadi, Dewasa berumur, Camp Canberra Boot, Fitness Grup Custom dan Program Muay Thai International.

 
Gavin Batu adalah pemenang penghargaan, Canberra (Australia) didasarkan dan diakui pelatih pribadi. Setelah mendapatkan pengalaman operasi bisnis yang sukses Pelatihan Personal selama 3 tahun dan memiliki kamp-kamp pelatihan intensif di luar negeri yang berpengalaman Gavin sekarang menawarkan layanan Pelatihan Pribadi di mana dia menempatkan prioritas dinegosiasikan pada hasil klien, apakah untuk mencapai target tertentu atau untuk hanya mendapatkan aktif.

Semua layanan yang disampaikan dengan cara mengancam profesional dan non. Gavin Stone adalah Personal Trainer yang memenuhi syarat dan anggota Fitness Australia.